Hopp til sideinnhold
Veksle navigasjon
  • Nyheter
  • Klubben
    • Klubben
    • Skistyret
  • Galleri
  • Aktivitetskalender
  • Resultater lysløyperenn

Kategori

Alle innlegg 5-div (2) A-laget (28) Arkiv (1) Årsmøter (3) Bilder (1) Damelaget (1) Facebook (4) Fotballavslutning (2) Fotball-lotteriet 2017 (1) Fra FB (1) Fra RB (14) G10 (1) G14 (1) G16 (11) G19 (17) Gutter 16 (4) Gutter 19 (11) HIK (16) Info (13) Info fra HIK (8) Info fra Idrettens Hus (1) Info fra NIF (6) Info om Norway Cup (1) Invitasjon fra HIK (2) IØFK (36) J13 (16) J2004 (7) J8 (1) Kampreferat (2) Klipp fra RB (18) Kondis.no (1) Kurs (1) Løpsfest i Gaupen (1) NFF (6) NIF (4) Ny dato! (2) Nytt klokkeslett! (1) Oppdatert (1) Resultatliste (1) Rif-posten (5) Ringnesløpet (2) Ringsaker kommune (1) Seminar (1) Skikort (1) Temakveld (2) Trekning Årslotteriet (2) Utflukt (1) Utklipp fra GD (1) Video (1) Viktig (3) Vis alle RSS

Arkiv

Februar 2026 (1) 2025 (17) 2024 (18) 2023 (22) 2022 (36) 2021 (47) 2020 (68) 2019 (155) 2018 (153) 2017 (204) 2016 (116) 2015 (55) 2014 (7)

Barmarkstrening

Postet av Ringsaker IF den 24. Okt 2016

Skigruppa hadde høstens andre treningsøkt i kveld, og her ser vi noen av de mange og ivrige frammøtte utføre en øvelse i ballbingen.

I høst vil all trening foregå ute og det er viktig å huske å ha refleksvest med navn, hodelykt, staver og uteklær/sko som passer å løpe i.


Del

Kommentarer

Logg inn for å skrive en kommentar.